第1章 梦魇之眼(序章)(已修改过)(2/3)
一大堆,并不是为了养生祛病,就想装个13,想象一下运气劈砖的那种豪迈,那种一往无前的气势汹汹,什么大周天小周天,总之三分钟热度,学啥都一团浆糊。
记得看过这么一段话,身体的感知中有两种非意识的形态潜意识和无意识。而意识、潜意识、无意识这三种形态又有着非同寻常的必然联系既意识有目的而为之、潜意识不自觉而为之、无意识不自主而为之,其纽带是人体磁场,元神灵魂等微操作。
就像泡妞一样,先培养感情,既意识的有目的而为之,经常打打电话,关心呵护一下,遇到挫折困难你潜意识的想去联系她,就叫潜意识不自觉而为,日有所思夜有所梦,睡梦中你无意识的拨打她的电话就叫无意识不自主而为之。
人类的大脑一直是个神秘的存在,据说大脑开发程度普遍为百分之三到百分之五,如果超过百分之十,那么恭喜你,牛顿都管不了你了。大脑占人体体重的2,但是却消耗了人体血液里的氧气约25,大脑是个高耗能的cu 加上环境的恶劣变化,二氧化碳的增多,人类大脑已经进入负能量状态,我们需要的是更多的运动呼吸更多的氧气来为大脑能量。
而武术界的腹式呼吸恰巧就能完全被使用,从而摄取足够的新鲜的氧气量,通过血液向大脑充足的氧气,此后大脑才能进入极佳的工作状态开发无限的智慧潜能,所谓的腹式呼吸又分两种顺式腹式,逆式腹式。
顺式是指呼气的时候,压缩腹部使其凹入,吸气的时候,让腹部凸起的呼吸法。逆式是指吸气的时候收缩腹部,使其凹入,呼气的时候,让腹部凸起来的呼吸法。
自从在书上了解到,健身有助于大脑开发,其中武术,气功更是其中的佼佼者之后,李飞就三天两头跑这勤学苦练,谁的人生还没个梦想不是,关键是想想也是美好的呀。
虽然已经持续一年了,李飞跟王大爷学会了熊氏易筋经,跟雪姨学了一招太极,关键是太极太复杂了,李飞不喜欢太繁琐的招式,所以学的还没忘得快,其他一些八段锦啊,瑜伽啊,一直学一直忘,也就熊氏易筋经学了个全套,就是因为简单,总共那么来来回回十四个动作,龙哥曾经说过,尽其所在简单最美嘛。
看这公园不大,派别繁杂,有练太极的,有下象棋的,有跳广场舞的,也有练气功八段锦,易筋经的,怎么说呢,感谢祖国的伟大吧,也感谢华夏的博大,曾经各派的精华,绝学,独门秘籍,就这么滴遍地生花,照亮了不同时代的灿烂年华。
“小飞,你这整天跑这待着有意思么,一点也不像你这岁数该办的事。”王叔看着前面对弈,回头说道。
另一个在缓缓敲打腿的大爷接过话茬“有女朋友不,我像你这么年轻的时候都谈了八个,整天不是在恋爱,就是在恋爱中。”说完还抹了抹头发,一副牛气冲天的样子。
“噗嗤”,一身太极服手持练功剑的阿姨边走边笑道“老胡又在给小飞上课呢?”“走,小飞陪阿姨耍俩招,回头姨给你介绍个大美女。”
“雪姨,你可是好几天没来了,一来你就要给我放大招,我今儿都练一晚上了,浑身都臭死了,我得赶紧回去冲了个凉,明天还要上班呢,这不正要往回走呢,碰见您了。”李飞回道。
“累了就快回去休息,锻炼也要劳逸结合。”只见雪姨一脸看女婿的表情跟李飞说道。
“好的。”李飞被盯得撒腿就跑。
不跑不行啊,雪姨家的闺女太‘美了’,李飞自认为是无福消受的。想想都太太美好。
都说意念就是灵魂的提现,曾经有科学家称量过,给出一个数据,灵魂就像肉体一样也有强弱之分,平均值在1825克,李飞一边左右拍打着酸痛的胳膊,一边琢磨着‘不知我的灵魂有多少克呢,也不晓得练了这么久,有没
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